آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
جمعه, ۱۸ خرداد, ۱۴۰۳ /
7 June, 2024
پروتئین گیاهی
این دانه خوراکی علاوه بر کمک به کاهش وزن، بمب پروتئین گیاهی است!
درمان آکنه بدن: آکنه یکی از شایعترین بیماریهای پوستی مزمن در سراسر جهان است.
۱۴۰۳/۰۲/۲۵ /
سایت اقتصاد ۱۰۰
/ ... /
درمان آکنه
/
درمان آکنه بدن
شگفتی های فندق که جادوگر سلامتی است + طرز تهیه فسنجان فندقی
خط سلامت: فندق تازه ترد است، اما می توان آن را به صورت خمیر خامه ای در آورد. آنها طعمی غنی دارند که هنوز در دستور العمل هایی با طعم های جسورانه از جمله شکلات قابل توجه است.
۱۴۰۳/۰۲/۲۴ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
فندق
/
پروتئین گیاهی
کاهش کلسترول با این پروتئین گیاهی
خط سلامت: سویا و فرآوردههای آن اشتهای کاذب و پرخوری را که منجر به اضافه وزن و چاقی میشود از بین میبرند و به علت داشتن پروتئین و فیبر فراوان، اگر به مقدار زیاد مصرف شوند به افزایش وزن نیز کمک می کنند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۳ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
سویا
با این پروتئین گیاهی چربی خون و وزن تان را کم کنید
خط سلامـت: سویا یک منبع گیاهی غنی از پروتئین است. مشخص شده است خوردن این ماده غذایی با مزایای فراوانی برای سلامتی همراه است.
۱۴۰۳/۰۲/۲۱ /
سایت خط سلامت
/ وبگردی /
سویا
کمکهایی که سویا به شما میکند
سویا یکی از کاملترین منابع پروتئین گیاهی است. این ماده غذایی شامل بسیاری از اسیدهای آمینه است که بدن شما به آنها نیاز دارد؛ زیرا بدن قادر به تولید این اسیدهای آمینه نیست و باید از راه خوردن غذا، آنها را تامین کنید.
۱۴۰۳/۰۲/۲۱ /
سایت اطلاعات آنلاین
/ اجتماعی
طرز تهیه کتلت لوبیا قرمز: یک غذای عالی برای افرادی که به دنبال غذاهای رژیمی هستند - خبرنامه
کتلت لوبیا قرمز یک غذای خوشمزه و سرشار از پروتئین گیاهی است که از ترکیب لوبیا قرمز پخته، سیبزمینی، پیاز، تخممرغ، ادویهجات و آرد سوخاری تهیه میشود. این
۱۴۰۳/۰۲/۱۶ /
سایت خبرنامه
/ سبک زندگی
آموزش پخت کتلت لوبیا قرمز مرحله به مرحله
کتلت لوبیا قرمز، یک غذای خوشمزه و پر پروتئین گیاهی است که از ترکیب لوبیا قرمز پخته شده، سیب زمینی، پیاز، تخم مرغ، ادویه جات و آرد سوخاری تهیه می شود.
۱۴۰۳/۰۲/۱۵ /
سایت دلگرم
/ وبگردی /
لوبیا قرمز
/
کتلت
مصرف این گیاهان در ناشتا چندین برابر خوردن گوشت برای بدن موثر است | تنظیم قند و فشار خون و صفرشویی کبد و کلیه
بسیاری از مردم به دلایل مختلف، برای افزایش سلامتی یا کاهش خطر ابتلا به بیماریهای گوناگون، رژیم گیاهخواری را انتخاب میکنند. در یک رژیم گیاهخواری سالم، شما مجبور هستید انواع حبوبات، میوهها، سبزیجات، آجیل، غلات کامل و دانههای مختلف را مصرف کنید. این …
۱۴۰۳/۰۲/۱۵ /
سایت سرگرمی روز
/ وبگردی
هشدار ! این نشانهها به شما میگوید کمبود پروتئین دارید
سوء تغذیه، رژیم خوراکی ناسالم و رژیمهای خوراکی سخت و سنگین بدون پروتئین سبب عارضههای مختلف بر سلامت بدن میشود. کارشناسان برای حفظ سلامت بدن توصیه میکنند افراد رژیم خوراکی استاندارد و سرشاز از پروتئین حیوانی کم چرب، پروتئین گیاهی، حبوبات، غلات و انواع …
۱۴۰۳/۰۲/۱۱ /
سایت عصرایران
/ ... /
پروتئین
/
کمبود
لیست 10 ماده غذایی که از پروتئین گیاهی سرشار است
خط سلامت: پروتئین های گیاهی اسیدهای آمینه ضروری را برای رشد عضلات و سلامت کلی فراهم می کنند از بالاترین به پایین ترین در اینجا لیستی از پروتئین های گیاهی آمده است.
۱۴۰۳/۰۲/۰۹ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
سویا
/
پروتئین گیاهی
طرز تهیه معجون سیب و کره بادام زمینی / ترکیبی انرژی بخش و شاد کننده
خط سلامت: کره بادام زمینی یک منبع عالی از پروتئین گیاهی است که برای افرادی که رژیم دارند بسیار مفید است .
۱۴۰۳/۰۲/۰۹ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
سیب
/
کره بادام زمینی
پروتئین گیاهی جایگزین لبنیات در این خوراکی ها فراوان است
افزودن پروتئین بیشتر به رژیم غذایی فقط برای ساخت و حفظ عضلات نیست. پروتئین میتواند به شما کمک کند تا به اهداف کاهش وزن خود برسید و مدت بیشتری احساس سیری کنید و در عین حال متابولیسم بدن و چربیسوزی خود را افزایش دهید. این مورد میتواند با افزایش سن از …
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ /
سایت سرگرمی روز
/ وبگردی /
منابع پروتئینی
گیاهی که اندازه شیر گاو پروتئین دارد
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد شاخههای گیاه بامبو سرشار از پروتئین بالا و از این منظر شبیه به شیر گاو است. این یافتهها میتواند به پیشگیری از بیماریهایی مانند چاقی، دیابت و سرطان کمک کند.
۱۴۰۳/۰۱/۰۷ /
خبرگزاری ایلنا
/ وبگردی /
دانشمندان
/
پروتئین
پروتئین حیوانی یا پروتئین گیاهی ؛ کدام یک بهتر است؟
پروتئین در مواد غذایی مختلف از جمله غذاهای حیوانی و گیاهی یافت میشود. بحث بین پروتئین حیوانی و پروتئین گیاهی یک بحث قدیمی است که تا به امروز ادامه دارد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۲ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
پروتئین
/
سلامت
معجزه باورنکردنی این آجیل برای سلامت قلب
آجیل یکی از بهترین منابع پروتئین و چربی برای سلامت قلب است. آنها مملو از چربی های مفید برای قلب، پروتئین گیاهی، فیبر و ریزمغذی های مهم هستند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۷ /
روزنامه دنیای اقتصاد
/ وبگردی /
بیماری قلبی
انواع پروتئین گیاهی و فواید آن ؛ مقایسه پروتئین گیاهی و پروتئین حیوانی
اسپیرولینا یک جلبک گیاهی به رنگ آبی یا سبز است که سرشار از پروتئین میباشد. در هر دو قاشق غذاخوری جلبک اسپیرولینا، حدود ۸ گرم پروتئین وجود دارد. این ماده گیاهی سرشار از مواد مغذی مانند آهن و منگنز است. میتوان اسپیرولینا را به صورت پودر شده یا مکمل مصرف …
۱۴۰۲/۱۲/۰۳ /
سایت عصرایران
/ ... /
پروتئین گیاهی
/
پروتئین حیوانی
پروتئین با هورمون گرسنگی چه می کند؟
پروتئین یکی از مهم ترین انواع غذاهای مفید و سالم محسوب می شود. پروتئین دو نوع است: پروتئین حیوانی مانند ماهی، گوشت، مرغ و انواع دیگر، و پروتئین گیاهی مانند عدس، نخود، غلات و حبوبات که برخی از گیاهخواران بدون توسل به گوشت آن را منبع اصلی سهمیه پروتئین …
۱۴۰۲/۱۱/۱۹ /
سایت جماران
/ ... /
پروتئین
/
پروتئین درمانی
ایده های جذاب از سرو تا ذخیره حبوبات
حبوبات جزو مواد مغذی رژیم غذایی افراد در سراسر جهان بوده و سرشار از پروتئین گیاهی، فیبر، ویتامین B، آهن، کلسیم و پتاسیم هستند. از نظر مواد مغذی، حبوبات مانند خانواده گوشتها سرشار از پروتئین هستند، البته سطح آهن کمتری داشته و در عوض چربیهای اشباع شده …
۱۴۰۲/۱۱/۰۷ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
حبوبات
پروتئین گیاهی و افزایش عمر زنان/ خطر حمله قلبی با برف پارو کردن
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
۱۴۰۲/۱۱/۰۶ /
خبرگزاری مهر
/ سلامت /
طول عمر
/
پروتئین
زنان چه بخورند که بیماری شدید نگیرند؟
مطالعهای که این هفته توسط مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شد، نشان داد که مصرف پروتئین - به ویژه پروتئین گیاهی به طور قابل توجهی احتمال ابتلا به بیماری مزمن را برای زنان با افزایش سن کاهش میدهد. آردیسون کورات، نویسنده و دانشمند این مطالعه، در بیانیهای …
۱۴۰۲/۱۱/۰۲ /
سایت انتخاب
/ وبگردی
سایت اقتصاد ۱۰۰
دلار روی باند تیکاف است؟
سایت عصرایران
قطعنامه آژانس و گذار به دوره فرابرجام!
سایت سلام نو
زاکانی: در دولت من، نخواهیم گذاشت که پارتی بازی در دولت نفوذ بکند
سایت فوتبالی
ادعای عجیب خیابانی؛ میتوانم نام داوران، بازیکنان و خبرنگارانی را …
سایت باتو
آموزش صفر تا صد کسب درآمد از بات همستر + ترفندهای میلیونی
سایت تجارت نیوز
واحد پول داخلی تلگرام منتشر شد؛ ستارههای تلگرام
سایت اکوایران
فهم منطق قطعنامه: دینامیک رابطه ایران و غرب
سایت اقتصادنیوز
ماجرای بازی فراگیر «همستر کامبت» چیست؟+فیلم
سایت گسترش نیوز
رویای پرواز ایرانی واقعی می شود؟
سایت اکوایران
دولتهای توسعهگرا و دولت ما
سایت خبرفوری
نرخ واقعی دلار آزاد حدود ۷۴ هزار تومان است/ نرخ جدیدی به نام «نرخ …
سایت اقتصادنیوز
نقشه تازه چین برای امارات و عربستان/ اروپا تصمیم مهم را گرفت/ آرامش …
سایت خبرفوری
تلاش روزنامه های چپ و راست برای یارگیری انتخابات/ ویدئو
روزنامه شرق
سقوط زیبا یا بازگشت به تاریکی؟
سایت تابناک
پیشبینی رئیس اتاق ایران و عراق از قیمت دلار
سایت اکوایران
مساله مشارکت در انتخاب ریاست جمهوری
سایت اکوایران
خطونشان خودرویی قالیباف برای دولت بعد!
سایت جماران
هنگ کنگ 2-4 ایران؛ توپخانه قوی؛ دفاع نگران کننده!
سایت روزنو
یک ادعا درباره جهانگیری، آخوندی و پزشکیان /این کاندیدای زن کنار گذاشته …
سایت آفتاب نیوز
اعتراف روزنامه اصولگرا: سیاستورزی را یاد نگرفتیم
خبرگزاری ایسکانیوز
جزئیات سن و مدرک تحصیلی نامزدهای انتخابات ریاستجمهوری
سایت رویداد ۲۴
هشدار حداد عادل به اصولگرایان؛ زمینه شکست را به دست خودمان فراهم نکنیم …
روزنامه شرق
صحبتهای خبرساز جنتی درباره ردصلاحیت کاندیداهای انتخابات ریاستجمهوری؛ …
روزنامه دنیای اقتصاد
پیش بینی زود هنگام انتخاباتی منظور/استراتژی دولتی ها لو رفت؟
سایت اقتصادنیوز
دو نگاه متفاوت به احیای روابط ایران و اعراب/ پشت پرده برنامه ریاض …
سایت رویداد ۲۴
انتقاد تند جوان از جریان انقلابی: به اسم امام زمان پول میگیرند و …
سایت روزنو
روش جدید استعلام دهکبندی خانوار + سایت دهک بندی یارانه | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
ببینید| جدیدترین توضیحات درباره پرونده سقوط بالگرد ابراهیم رئیسی
سایت انتخاب
تماشا کنید: برکناری در روز نخست
سایت اکوایران
چگونه روابط پکن و خلیج فارس ژئوپولتیک خاورمیانه را تغییر میدهد؟
سایت رویداد ۲۴
سیدصولت مرتضوی کیست؟/ از بسیج باباحیدر تا سودای ریاست جمهوری | رویداد24
سایت فرارو
نظر عباس عبدی به موضع نامزدها؛ شتر سواری دولا دولا پذیرفتنی نیست
سایت خبرآنلاین
بذرپاش؛ نورچشمیِ احمدی نژاد که با تأخیر به دولت رئیسی رفت /رونمایی …
روزنامه هفت صبح
واکنشهای ضد و نقیض شبکههای مجازی به مهمترین کاندیدای اردوگاه اصولگرایان …
سایت رویداد ۲۴
شریعتمداری: میخواهند با قطعنامه علیه ایران به عنوان عصای زیر بغل …
سایت فرهیختگان
همستر ما را پولدار میکند؟
سایت روزنو
نیویورک تایمز: دولت بایدن از اروپاییها خواسته بود متن قطعنامه شورای …
سایت فردای اقتصاد
مراقب قبض برق میلیونی باشید
سایت انتخاب
کسانی تایید صلاحیت خواهند شد که ادامهدهنده دولت فعلی باشند / گمان …
سایت خبرآنلاین
همستر، جامعه ایرانی و انتخابات؛ مردمی که به موش دیجیتالی پناه بردند!
سایت سلام نو
حرکت عجیب رییس جمهور آمریکا با کهنه سرباز جنگ جهانی دوم + فیلم
سایت تیتر کوتاه
تقلید عجیب بی ام و از خودروی کره ای
سایت اقتصاد ایران
آخرین قیمت انواع محصولات مدیران خودرو +جدول
سایت تجارت نیوز
قویترین لامبورگینی تاریخ با ۱۰۰۱ اسببخار قدرت، فقط ۶۰۰٬۰۰۰ دلار …
سایت انتخاب
ببینید/ دو هفته مانده به تابستان، بارش برف در توچال!
سایت تجارت نیوز
چه زمانی میتوان در «همستر کوین» به درآمد رسید؟
سایت تجارت نیوز
قیمت همستر کوین اعلام شد ؛ همستر کامبت چند دلار ؟
سایت خبر ورزشی
ویدیو| اتهام سنگین جواد خیابانی به فدراسیون فوتبال: VAR نمیآورند …
سایت خبرآنلاین
ببینید | ترفندی خاص برای تهیه آب دوغ خیار سلطنتی
سایت پارس فوتبال
واکنش جالب عادل فردوسی پور به ماجرای اتوبوس حسین کنعانی در برنامه …
روزنامه دنیای اقتصاد
بیاعتنایی کشورها به سخنرانی نماینده اسرائیل /خروج نماینده کشورها …
سایت خبرآنلاین
ببینید | استوری تلخ و احساسی رضا صادقی برای علی انصاریان
سایت عصرایران
نامه دانشآموزی به مادرش در ۴ هزار سال پیش / «چرا لباسهایم سالبهسال …
سایت روزنو
خانههای ۱۰ ساله مرکز تهران چند میلیارد قیمت دارند؟ + جدول قیمت | …
روزنامه هفت صبح
کلونی رانندههای اینستاگرامی که این روزها، فالوئرهای زیادی پیدا کردهاند
سایت دیدارنیوز
ماجرای علی پروین و آمبولانس؛ شرکت متخلف ورزشگاه آزادی پلمب شد
سایت روزنو
تبلت آمریکایی سعید جلیلی سوژه شد + عکس | روزنو
سایت عصرایران
دوست دارید با گربهٔ خانهتان حرف بزنید؟/ رمز گشایی از زبان حیوانات …
سایت انتخاب
ویدیو / بخشی از اجرای مشترک حامد بهداد و علیرضا عصار
روزنامه دنیای اقتصاد
احمدی نژاد در بازار تهران محاصره شد + عکس
روزنامه هفت صبح
درباره بازی تلگرامی همستر کامبت
سایت انتخاب
ببینید/ رونالدو برترین فوتبالیست اروپا در قرن ۲۱
سایت اعتماد آنلاین
خداداد افشاریان در رابطه با پرونده فساد در فوتبال بازداشت شد
سایت روزنو
شاهکاری دیگر از جواد خیابانی/فیلم | روزنو
سایت روزنو
تصادف شدید و ضربه مغزی «عمو قناد» / مجید قناد تحت عمل جراحی مغز قرار …
سایت انتخاب
ببینید/ تصاویری جذاب از عبور بوئینگ ۷۴۷ از داخل ابر
روزنامه هفت صبح
ایرانیهای آن ور آبی که شانس با آنها یار بوده است
سایت دیدارنیوز
«افعی تهران» در ساحل آرامش!
سایت خبرآنلاین
ببینید | حرکات عجیب جدید از بایدن
سایت انتخاب
ببینید/ افشاگری روشنک عجمیان از علت قطع همکاری با صدا و سیما
سایت خبرآنلاین
ببینید | قیمت گرانترین گاو دنیا با قیمت آپارتمانی در قلب نیویورک …
سایت برترینها
درباره تصمیم شگفتانگیز صداوسیما برای خوانندگی دختران!
سایت برترینها
در این برنامه با مجوز صداوسیما، دختران خواننده شدند!
سایت برترینها
پشتپرده صف طولانی ملت برای یک پاستافروشیِ ادایی
سایت برترینها
پسرک دهسالهای که در راه مدرسه گم شد، یک شهر را سرگردان کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید | روایت مجری زن سابق صدا و سیما از یک اتفاق تلخ برای او در …
روزنامه دنیای اقتصاد
زنگ خطر درباره بوتاکس به صدا درآمد/ مراقب این عارضه باشید
سایت برترینها
بدترین چیز در دنیا این است که یک زن افغان باشی!
سایت جهان صنعت نیوز
گوگل مپس آپدیتی کاربردی دریافت کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید | شیطنت پسر نماینده کنگره آمریکا هنگام سخنرانی پدرش
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا